食物怎么冷冻保存？

发布日期: 2026年7月9日·更新日期: 2026年7月9日

食物冷冻前先放凉，装进袋子或容器、挤出空气密封，每份标上内容和日期。摊成薄薄一层分份冷冻，冻得更快也好叠放；装液体要留膨胀空间；已解冻的生食别再冻回去。