ホーム›ホーム&キッチン›キッチン用品›鍋・フライパン›片手鍋牛乳を焦がさずに温める方法公開日: 2026年7月9日·更新日: 2026年7月9日先に冷水でさっと濡らした厚手の鍋を使い、弱めの中火で底をこすりながら絶えず混ぜ、湯気が立って縁に小さな泡が出たら——約82℃で——沸騰させる前に火から下ろします。牛乳は底が焦げ、あっという間に吹きこぼれるので、弱火とそばを離れないことが焦がさないコツです。 手順する理由 鍋厚手、入れる前に冷水で濡らす熱が均一、膜で貼り付きにくい火加減弱めの中火、強火にしない強火は焦げと吹きこぼれの主因混ぜる底をこすりながらずっと混ぜるたんぱく質と糖の貼り付き・焦げを防ぐ止める湯気と縁の泡(約82℃)で、沸騰前に焦がさず吹きこぼさず十分に温まる