ホーム›ホーム&キッチン›キッチン用品›鍋・フライパン›寸胴鍋鍋でのご飯の炊き方公開日: 2026年7月9日·更新日: 2026年7月9日米を研ぎ、水は米の体積の約1.2〜1.5倍を入れ、ふたをせず沸騰させたら、ふたをして最弱火で10〜12分、水がなくなるまで炊きます。火から下ろしてふたをしたまま10分蒸らすと、蒸気で米が仕上がり、くっつきも防げるので、それまでふたは開けません。 手順する理由 研ぐ水がほぼ澄むまでべたつく表面でんぷんを落とす水加減短粒約1.2倍・長粒約1.5倍仕上がりの食感を決める炊く沸騰後ふたして弱火10〜12分弱火でじっくり・覗かない蒸らす火を止めふたのまま10分蒸気で仕上がりくっつき防止